agaによる薄毛は病院で治療できるようになりました。agaの病院での治療方法やagaに対する効果などについてご紹介しています。
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其の一で「喫煙による末梢の血管の収縮が髪の成長によくない」と説明しました。
さて実はそれ以外にも末梢の血管を収縮させる原因があります。
それは「ストレス」です。
ストレスは交感神経を刺激して末梢血管を収縮させてしまいます。
これが禁煙をしても抜け毛が減らない原因となります。
間違った禁煙をしてストレスが解消されないパターンが多々見受けられます。
大元のストレスを上手にコントロールしてなるべくためないように心がけましょう。
上手なストレスのコントロールについて詳しく見る
他にも半身浴がストレス解消と血行促進の両面に効くのでぬるめのお湯に汗が吹き出るくらい(時間にして20~30分程度)ゆったりとつかりましょう。
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